苏州心理咨询师 总结一下几点：一、警觉阶段。交感神经支配肾上腺分泌肾上腺素和副肾上腺素，这些激素促进新陈代谢，释放储存的能量，于是呼吸、心跳加速，汗腺加快分泌，血压...

回北京第二个年头了。我不是北京人，之所以说回，是因为这是我第二次决定留在北京。第一次是来念大学。上高中那会，我莫名对北京着了迷，一二本共八个志愿都填了北京，学校无...

问:我有一朋友，女方提出离婚申 但法院不予受理。 男方原在银行上班，两人结婚一年后因挪用公款，被判入狱十一年，已入狱五年多了，现个人疑有精神问题。男方父母 在儿子入狱五...

有一种人他总会对别人产生多疑的心理，和这样的人生活在一起会非常累，特别是夫妻之间有一人有这样的多疑症就会让另外一个人感到非常头疼，今天心理咨询告诉这些多疑症的人如...

--癔症：癔症一词的原有注释为心意病也，也称为歇斯底里，是一种较常见的神经病，以乡村多见。目前认为癔症患者多具有易受暗示性，喜夸张，感情用事和高度自我中心等性格特点...

树立正确人生观，就是有病也应该既来之，则安之，何况并无器质性疾病。 常见的表现有以下几种： ①总觉得喉咙里有一个球状的东西，吞不下吐不出，很是烦躁和痛苦。 ②经常感到...

食疗方： 桑椹汁：原料有鲜桑椹 1000 克，糖适量。制做方法是水煎30 分钟取出煎液，再加水适量，共取出 2 次煎汁，混合起来，再用小火熬至浓稠，加糖适量，煮沸，待冷却后装瓶备用...

提高自身的心理承受能力： 当你情绪低落时，要学会及时调整不良的状态。外出旅游，看看美丽风景有利于心情愉快；唱歌、跳舞有利于调节心态；钓鱼、下棋让人心绪平静；寻找朋友...