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开州小姑娘喜获国际太极拳比赛银奖，从小酷爱练拳梦想...
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这名小女孩名叫王仪文妍，今年10岁，就读于汉丰三校五年级。前不久，她刚刚获得第五届国际混元太极交流大会暨第二届“志强杯”精英赛银奖，从小酷爱太极，被太极拳和太极剑的魅力所折服，练习太极以来，她勤奋刻苦，从一位门外汉到现在颇有造诣。
她说：“我热爱中华武术博大精深的文化内涵和魅力，励志发扬太极，长大争取当一名武术家。” 微信图片_20181120070447.jpg 2018-11-20 07:06 上传
当她挥舞太极剑或者空手打太极拳时，其动作行云流水，轻柔匀缓，犹如仙鹤刚劲柔韧，宛若仙子般呈现于眼前。“吸气、吐纳、意气相合，气沉丹田，动中求静，动静结合，式式均匀，连绵不断……”太极拳里的每一个动作形云流水，每一个姿势都彰显着文化和艺术的魅力，一个转身蕴含了丰厚的底蕴。日前，北京第五届国际混元太极交流大会暨第二届“志强杯”精英赛现场，来自重庆市开州区的王仪文妍在数千观众面前，全身心投入到太极拳表演之中。一个鞠躬，伴随着一连串行云流水的动作，引来台下观众阵阵掌声。
在音乐的伴奏下，二十四式、四十八式、五十六式，她把太极拳刚柔相济的特点和风格发挥得淋漓尽致。经过层层选拔，最后通过决赛，王仪文妍以精妙绝伦的太极表演脱颖而出，击败众多太极参赛选手，一举获得同龄组银奖。令评委和观众点赞的是，这个获得银奖的小女孩只有10岁。王仪文妍的太极表演，成了当天决赛最靓丽的一道风景。
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王仪文妍从小就活泼好动，对武术十分热爱。从幼儿开始，她就喜欢到广场上看成年人练习太极，并模仿太极爱好者，挥动双手尝试太极动作。
而真正与太极结下不解之缘，还是深受其奶奶的熏陶和濡染。“练养生太极拳有疗疾健身、修身养性、健美益智、开悟智慧、激发潜能、技击防卫，达到维持健康、提升气质、提高生活质量的目的。”王仪文妍年过七旬的奶奶喜欢锻炼身体，已坚持养生太极锻炼多年。面对武术和太极的神秘感，王仪文妍嚷着要奶奶教她学习太极。
经过考虑，奶奶最终同意教授孙女，随后在开州为孩子报名专业的太极训练学校，让王仪文妍系统科学地学习太极。每个周末，王仪文妍就会跟着太极老师认真学习。
从每一个动作，每一个细节，王仪文妍都会牢记于心，如此反复练习，每周至少练习两小时。回到家后，王仪文妍还会利用一切空闲时间对本周的太极拳或太极剑进行练习，有时还要播放光碟对照，如果发现没有练到位的动作，就立马纠正，直到练得满意为止。“在练习时，经常腰酸背痛，但我都能坚持，经过一年多系统专业学习，逐渐掌握了二十四式、四十八式、五十六式等太极拳和太极剑。
”王仪文妍说，虽然有时感到很累，但是觉得值。 微信图片_20181120070455.jpg 2018-11-20 07:06 上传 微信图片_20181120070459.jpg 2018-11-20 07:06 上传
同时，极富中国传统民族特色元素的文化形态。“太极有着独到的锻炼方法，归纳起来为‘练脑、练气、练身’。太极拳的健身，总的说来是提高身体素质，适应客观环境的变化，增强身体的免疫能力，从而达到防病、治病、健身、防身的目的。
”王仪文妍说，通过学习和查找资料，她明白太极作为一种拳术能够修身养性，提高情操。“这对于我们的性格和品德的培育也有着重要作用。
” 王仪文妍虽然对太极十分热爱，但她的功课从没有落下，每次练习太极，都是完成功课之后，利用周末或休息时间。据王仪文妍的老师介绍，她性格开朗好动，学习十分用功，每一门学科成绩在班上处于中上游。“这对于一个小女孩来说难能可贵，更重要的是她学习太极可以锻炼自己的品性，提高自己的素质和正确的价值观。
” 谈及前不久在北京获得的精英赛银奖，王仪文妍谦虚地说道，在太极方面她还要继续加强学习，力争上档次，长大后想当一名武术家，把太极发扬光大。
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